In questo articolo scopriremo insieme quali sono i migliori diffusori per ambienti per praticare l’aromaterapia.
Prima però andremo a vedere qual’è il metodo giusto per praticare questa medicina naturale, e quali sono i prodotti da usare.
Che cos’è l’aromaterapia?
L’aromaterapia è un ramo della fitoterapia, una medicina naturale con basi scientifiche. Questa pratica consiste nell’applicazione di oli essenziali al fine di migliorare il nostro benessere psicofisico.
Quali sono le applicazioni dell’aromaterapia?
L’aromaterapia può essere praticata con tre diversi tipi di applicazioni, inalatoria, cutanea, e per via delle mucose.
L’applicazione inalatoria avviene attraverso l’assorbimento degli oli essenziali attraverso la semplice respirazione.
L’olio essenziale può essere vaporizzato con acqua o a secco.
L’assorbimento di un olio essenziale per via cutanea invece può avvenire in vari modi. Attraverso creme e lozioni, maschere, impacchi, massaggi, fanghi, bagni e pediluvi.
Anche in questo caso è possibile aggiungere qualche goccia di olio essenziale ad altri prodotti o acqua, come nel caso dei pediluvi.
Con lavande, risciacqui e gargarismi gli oli essenziali mischiati all’acqua possono essere assorbiti dalle mucose.
Cosa sono gli oli essenziali e da che piante derivano?
Gli oli essenziali sono delle sostanze oleose estratte dalle piante. Contengono tutte le proprietà medicamentose e terapeutiche della pianta e l’aroma in forma concentrata. Di seguito un elenco di alcune piante usate per l’estrazione degli oli vegetali. Ci sono veramente moltissimi oli essenziali in commercio. Stiamo sempre attenti a comprarne uno di qualità.
| Camomilla | Incenso | Timo | Zenzero |
| Eucalipto | Sandalo | Rosmarino | Iris |
| Rosmarino | Geranio | Violetta | Vaniglia |
| Bergamotto | Melaleuca | Arancio | Pepe |
| Limone | Ylang ylang | Gelsomino | Anice |
| Menta piperita | Rosa | Ginepro | Finocchio |
| Lavanda | Salvia | Basilico | Verbena |
Quali sono le proprietà terapeutiche degli oli essenziali?
- Balsamica e espettorante in caso di catarro.
- Controirritante per reumatismi e artrosi.
- Antibiotica, virostatica, battericida, fungicida, per il trattamento delle infezioni cutanee e delle mucose.
- Anestetica locale.
- Antispasmodica, negli spasmi della muscolatura liscia gastrointestinale.
- Antinfiammatoria.
- Carminativo, anti gonfiore addominale.
- Repellente per i ratti.
- Modulazione dell’umore
- Lenitiva sulle irritazione cutanee.
Come si pratica l’aromaterapia da inalazione?
Per praticare l’aromaterapia in modo corretto ed efficace dobbiamo usare un diffusore ad ultrasuoni a freddo. Con questo tipo di diffusore potremo assorbire al meglio le proprietà benefiche degli oli essenziali.
Il diffusore ad ultrasuoni produce un vapore a freddo attraverso le frequenze ultrasoniche, non generato da calore. Gli oli essenziali sciolti nel serbatoio insieme all’acqua saranno nebulizzati insieme al vapore. In questo modo le molecole di olio essenziale rimangono intatte conservando anche tutte le loro proprietà medicamentose. Questo tipo di vapore freddo è veramente benefico per la nostra salute perché entra direttamente nell’apparato respiratorio.
Inoltre anche la psiche godrà dei benefici effetti dell’aromaterapia. Le essenze profumano l’ambiente in modo naturale e sano. Anzi, questo tipo di diffusore è in grado di sanificare l’aria, neutralizzare gli odori. Inoltre attraverso la funzione di ionizzazione dell’aria il diffusore ad ultrasuoni è anche in grado di annientare le micropolveri.
Molti modelli di diffusori per ambienti ad ultrasuoni sono dotati anche di un sistema di luci a led per la cromoterapia. Con questo apparecchio potremo trasformare la nostra casa in una spa, e migliorare il nostro benessere psicofisico semplicemente respirando come sempre.
Bisogna aggiungere anche che il modello di diffusore ad ultrasuoni a freddo è dotato di timer e di spegnimento automatico. Ciò significa che è un oggetto del tutto sicuro, quindi può essere usato anche durante la notte o lasciato acceso quando non siamo in casa. Tra l’altro questo apparecchio è silenziosissimo.
In ultimo ma non meno importante ricordiamo la presenza del regolatore di vapore. Grazie a questa funzione con un dosaggio minimo anche le donne in stato di gravidanza e i bambini al di sotto dei tre anni potranno godere dell’aromaterapia. Anzi, il diffusore per ambienti ad ultrasuoni con umidificatore è consigliato maggiormente proprio nelle stanze dei bambini.
