I diffusori di aromi possono esalare fragranze di origine chimica o essenze naturali. In commercio possiamo trovare numerosissimi tipi di diffusori che vaporizzano sostanze chimiche. Non facciamoci ingannare dalla quantità delle fragranze, dal packaging o dalla pubblicità, e evitiamo sempre di comprarli perché sono dannosi per la salute e per l’ambiente.
In questa guida scopriremo insieme quali sono i prodotti naturali migliori da usare con un diffusore di aromi e quali evitare.
Gli air freshners sono dannosi per la salute e per l’ambiente
Vi invitiamo a seguire sempre il consiglio di non di usare mai deodoranti chimici perché contengono degli elementi chiamati COV, ovvero composti organici volatili, sostanze assolutamente nocive per la salute della persona e per l’ambiente, “irritanti per occhi, naso, gola, allergizzanti se inalati o addirittura sospettati di cancerogenicità” come sancisce il Ministero della salute presso la Direzione Generale della Prevenzione Sanitaria.
Dobbiamo stare attenti a non cedere alla tentazione di comprare uno di questi prodotti non naturali solo perché siamo attirati dalla quantità di fragranze esotiche e fruttate, oppure dal packaging accattivante e dalla pubblicità convincente.
Cosa sono gli oli essenziali?
Gli oli essenziali sono estrazioni prodotte dal materiale vegetale delle piante, le più grandi fornitrici di sostanze medicamentose.
Gli oli essenziali infatti, oltre a profumare gli ambienti con le loro intense fragranze apportano importanti benefici.
L’aromaterapia e la fitoterapia sono delle medicine naturali alternative che si avvalgono dell’uso degli oli essenziali per migliorare la salute e il benessere della persona.
Sin dall’antichità gli oli essenziali sono stati usati per scopi diversi, da quelli spirituali a quelli medici.
Anche molti studi scientifici moderni supportano l’efficacia terapeutica delle proprietà degli oli essenziali.
Quali sono i benefici degli oli essenziali?
Di seguito elenchiamo alcuni oli essenziali e le loro proprietà terapeutiche.
- L’olio essenziale di eucalipto è noto per le sue proprietà decongestionanti e espettoranti per le vie respiratorie. Può anche essere di aiuto in caso di contratture o per una muscolatura indolenzita.
- L’olio essenziale di lavanda è conosciuto per le sue proprietà lenitive. Viene applicato direttamente sulla pelle per lividi, tagli e irritazioni. Il profumo della lavanda inoltre riduce i livelli dello stress e dell’ormone cortisolo.
- L’olio essenziale di menta piperita è lenitivo per lo stomaco. pUò essere assunto insieme a bevande e infusi. Inoltre la menta piperita aiuta ad essere vigili.
- L’olio essenziale dell’albero del tè è molto conosciuto ed usato.in genere direttamente sulla pelle. Quest’olio ha forti proprietà antimicotiche.
- L’olio essenziale di chiodi di garofano aiuta il pancreas e quindi tutto l’apparato digestivo ne gioverà.
- L’olio essenziale di ginepro ha proprietà antifermentative. Possiamo usarlo per evitare lo spiacevole gonfiore addominale.
- Gli oli essenziali di bergamotto, camomilla, cannella e lavanda hanno proprietà antispasmodiche e lenitive. Possiamo usarli come antinfiammatori.
Ci sono centinaia di oli essenziali fra cui poter scegliere e ognuno di essi ha specifiche proprietà curative, ma la qualità di un olio varia molto in base alla marca del prodotto. Vi consigliamo quindi di valutare bene la provenienza e il tipo di estrazione del prodotto.
Attraverso l’inalazione degli oli essenziali si possono avere effetti sia sull’apparato respiratorio che sul sistema nervoso.
Che cos’è l’aromaterapia?
Quando si parla di oli essenziali è inevitabile parlare anche di aromaterapia.
La diffusione corretta degli oli essenziali attraverso un diffusore per ambienti ad ultrasuoni è il modo più efficace e semplice per poterne assorbire tutte le proprietà.
L’aromaterapia è un ramo della fitoterapia, una medicina alternativa con basi scientifiche. Per l’acquisto di farmaci fitoterapici non è necessaria la ricetta medica, ma sono comunque di supporto alla medicina ufficiale.
